Kronisk lykkelig

Å mestre livet med kronisk sykdom

Category: Symptom og plager

Ble søvnen bedre?

*Sponset innlegg*

For en tid tilbake, skrev jeg et innlegg om nattesøvnen min. Ikke at den er så spennende i seg selv. Men fordi jeg er en av mange som har dårligere søvn på grunn av nattesvette, valgte jeg å dele mine tanker om dette plagsomme problemet. For med litt flaks, kom jeg nemlig i kontakt med en reddende engel ved navn Maria B. Sørbø. Hun driver en fin butikk, som heter Sov godt. Du forstår sikkert hvorfor jeg ble nysgjerrig, da jeg så navnet på butikken 😀

Maria hadde allerede skrevet en del om nattesvette, og etterhvert som jeg fikk pratet med henne, skjønte jeg at hun virkelig står på for å bidra til at kundene hennes får sove godt. I butikken hadde hun flere produkter tilgjengelig, som kunne hjelpe meg. Vi ble enige om at jeg skulle prøve ut kombinasjonen Tencel dyne og pute, med laken og sengetøy som også er laget i 100 % Tencel.

Jeg må innrømme at jeg ikke visste noe om disse produktene eller hva de inneholdt, fra før. Så jeg måtte lese meg opp litt. Maria beskriver det godt på siden sin, men kort forklart består produktene av rene naturfibre fra tre. Navnet på det miljøvennlige materialet er TENCEL®, som kjennetegnes av sval og silkemyk overflate, som samtidig er veldig fuktabsorberende. Alle produktene kan gjenvinnes og er faktisk 99% biologisk nedbrytbare.

Fargepaletten du kan velge sengetøy fra, er bare helt nydelig!

Dyna og puta så i grunnen ut som andre dyner og puter. Men da jeg la på sengetøyet og lakenet, skjønte jeg hvorfor Maria hadde snakket så varmt om produktene på forhånd. For det var faktisk veldig mykt og behagelig, i tillegg til å være flott å se på!  Om du er som meg, må det alltid en periode med tilvenning til, når du bytter pute eller dyne. Vi er vanedyr, de fleste av oss, det er bare å innrømme det. Men etter noen dagers bruk, konkluderte jeg med at det virkelig var bra jeg byttet.

For selv om nattesvetten aldri forsvant, så merker jeg mindre til den. Hvorfor det, tenker du kanskje? – På samme måte som ull har en fantastisk evne til å holde deg varm til tross for at det blir vått, klarer Tencel produktene å holde deg varm selv om de er våte av svette. Nå har sommeren 2017 vært virkelig dårlig her på Vestlandet. Men de få, varme nettene vi har hatt, ble også mer behagelige enn ellers. Fordi Tencel faktisk også virker svalende mot huden, når omgivelsene ellers er varme!

Skinnet bedrar, dette er mer enn bare ei dyne!

Jeg er veldig glad for at jeg fikk sjansen til å prøve disse produktene. For det er helt uaktuelt å bytte tilbake til det jeg brukte før. Faktisk måtte jeg det, her om dagen, da puta trengte en vask. Skikkelig kjipt å våkne til gjennomvåt og kald pute igjen!

Nå håper jeg du gir deg selv samme sjansen som jeg fikk. For det er virkelig verdt kronene, når søvnen blir bedre. Så i en begrenset periode kan jeg, sammen med Maria, gi deg muligheten til å kjøpe hva du vil*sovgodt.no, med hele 15 % rabatt! Det eneste du trenger å gjøre, er å legge inn rabattkode

KRONISKLYKKELIG

i den hvite boksen som kommer frem, når du trykker deg inn på handlekurven for å betale din bestilling. Rabattkoden er gyldig helt frem til 15. November 2017, men jeg ville ikke ventet for lenge med å bestille, hvis jeg var deg. Hva med en tidlig julepresang til deg selv?

Fortell gjerne hvordan det går, enten her eller på Sov Godt sin egen blogg 🙂 Ser frem til å høre fra deg!

*Rabattkoden kan brukes på alle produkter, det eneste unntaket er edderdunsdyne. 

Følg meg gjerne på InstagramFacebook og Twitter, eller kontakt meg her dersom du tror jeg kan bidra med noe.

Den nattesøvnen

*Sponset innlegg*

De aller fleste sliter med søvnen fra tid til annen. Lista over hva som forstyrrer vår mulighet til å gi kropp og sinn en pause, er lang. Nattesvette er et problem som ødelegger søvnen for mange, men jeg hører sjelden at noen snakker om det. For min egen del, skyldes det at det er litt flaut. Å svette er naturlig, men å svette mye og i situasjoner hvor det ikke er meningen man skal svette, er ekkelt og pinlig.

De siste årene har nattesvette blitt et betydelig problem for meg. Selvsagt har jeg forsøkt ulike tiltak for å ta livet av dette uvesenet. Men så langt har ingenting hjulpet. Under en av mine mange “finne-løsninger-på-internett-ekspedisjoner”, kom jeg over ei nettside som heter Sov godt , drevet av ei driftig dame ved navn Maria B. Sørbø. Hennes omtale av nattesvette som et relativt vanlig, men løselig problem, gjorde meg såpass nysgjerrig at jeg kontaktet henne for å få råd. Det ene førte til det andre, og jeg er nå så heldig at jeg skal få teste ut noen av de fine produktene deres. Tenk så fantastisk det vil bli dersom dette hjelper!

Produktene jeg skal prøve ut, er laget av rene naturfibre fra tre. Navnet på det miljøvennlige materialet er TENCEL®, og det kjennetegnes visst nok av sval og silkemyk overflate, med veldig gode, fuktabsorberende evner. At produktet i tillegg kan gjenvinnes og er 99% biologisk nedbrytbart, ser jeg på som en bonus. For vi kommer ikke unna det faktum at forbruksvanene våre snarlig må justeres for å verne om det miljøet vi lever i og av. Dersom du får lyst til å lese mer om Tencel produktene, finner du dem ved å trykke her.

Jeg har tidligere skrevet at jeg unngår å ta gledene på forskudd, når det kommer til lindring av sykdomsrelaterte symptom og plager. Men jeg må innrømme at det kiler litt i magen ved tanken på at jeg er veldig nært en potensiell løsning mot nattesvetten. Tenk å kunne sove natten igjennom, uten å måtte skifte verken klær eller sengetøy underveis. Det ville vært som en drøm!

Følg med videre, så lover jeg en oppdatering på hvordan prosjektet går. For jeg vet at det er mange som meg der ute, selv om det er et ikke-tema. La oss finne løsninger, sammen.

***

Følg meg gjerne på InstagramFacebook og Twitter, eller kontakt meg her dersom du tror jeg kan bidra med noe.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén